Wie sieht der Unterricht aus?

W√§hrend der Unterrichtsstunden arbeiten wir an den von Ihnen gew√§hlten Bewegungen oder T√§tigkeiten. Zun√§chst betrachten wir Ihre bisherige Herangehensweise, so wie sie f√ľr Sie richtig erscheint.

Im Gespr√§ch, anhand von Alexanders Prinzipien sowie durch sanfte manuelle Begleitung unterst√ľtze ich Sie, Ihre Bewegungsabl√§ufe neu zu durchdenken und Bewegungsalternativen auszuprobieren.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von 2-5 Teilnehmern statt. Es gibt aber auch die M√∂glichkeit von Einzelstunden. In regelm√§√üigen Abst√§nden biete ich Einf√ľhrungsveranstaltungen an.